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Lista de Recursos de Salud Mental Posparto
Buen Agarre
- Cómo lograr que su bebé se agarre adecuadamente del pecho
Este video está disponible en español - Como lograr que su bebe se agarre profundamente al pecho.
Este video está disponible en inglés, pero se puede observar claramente cómo usar las manos para formar con el pecho una especie de “sándwich” y lograr así que el bebe logre un agarre más profundo. - Nariz apuntando al pezón (nose to nipple)
Este video está disponible en inglés, pero es un video corto y útil para visualizar un agarre profundo y muestra como la mama puede usar sus manos para darle forma a su pezón. Esto puede prevenir o mejorar el dolor en el pezón ya que este entra profundamente en la boca del bebe y no pega contra el paladar. - Posiciones para amamantar
- Compresiones Mamarias